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Rendez-vous au forum des associations le 4 septembre 2021 à la salle Montission

AVEC LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

BOUGEZ !

PRENEZ EN MAIN VOTRE SANTE

AVEC LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

BOUGEZ !

PRENEZ EN MAIN VOTRE SANTE

PRESENTATION DE LA GV

Vous souhaitez garder la Forme ?

Faire une ou plusieurs activités par semaine ?

La GV vous propose des activités encadrées par des animateurs et animatrices diplômés avec de nombreux cours par semaine…

NOS COURS

LE PLANNING

LUNDI

9h00 – 9h55

11h00 – 11h55

15h00 – 16h00

16h00 – 17h00

16h30 – 17h30

18h00 – 19h00

18h30 – 19h30

Acti’ Gym Sport Santé

Gym Multi-Activités

Activités Physiques Sénior

Taï Chi / Qi gong

Pîlates Niveau 1 et 2

Yoga

Gym Oxygène

Gymnase de l’Armandière

Gymnase de l’Armandière

Salle Multi Activités

Salle de Danses

Salle Multi Activités

Salle Multi Activités

Extérieur ou Salle Travers (1er étage)

LUNDI

 

9h00 – 9h55 : ACTI GYM SPORT SANTE
Gymnase de l’Armandière

11h00 – 11h55 : GYM MULTI-ACTIVITES
Gymnase de l’Armandière

15h00 – 16h00 : ACTIVITES PHYSIQUES SENIOR
Salle Multi Activités

16h00 – 17h00 : TAI CHI / QI GONG
Salle Multi de Danses

16h30 – 17h30 : Pilates Niveau  1 et 2
Salle Multi Activités

18h00 – 19h00 : YOGA
Salle Multi Activités

18h30 – 19h30 : GYM OXYGENE

Extérieur ou Salle Travers (1er étage)

MARDI

10h30 – 11h30

14h30 – 16h00

18h00 – 19h00

19h00 – 20h00

MARCHE ACTIVE

FOLKLORE du MONDE

YOGA

YOGA

Ile Charlemargne

Salle de Danses

Salle Multi Activités

Salle Multi Activités

MARDI

10h30 – 11h30 : MARCHE ACTIVE
L’Ile Charlemagne

14h30-16h00: FOLKLORE du MONDE
Salle de Danses

18h00-19h00 : YOGA
Salle Multi Activités

19h00-20h00 : YOGA
Salle Multi Activités

MERCREDI

17h15 – 18h10

18h15 – 19h10

19h15 – 20h10

GYM DOUCE

ETIREMENTS

PILATES Niveau 1

MARDI

Salle Multi Activités

Salle Multi Activités

Salle Multi Activités

MERCREDI

17h15 – 18h10 : GYM DOUCE
Salle Multi Activités

18h15 – 19h10 : ETIREMENTS
Salle Multi Activités

19h15 – 20h10 : PILATES Niveau 1
Salle Multi Activités

JEUDI

9h15 – 10h15

11h00 – 12h00

18h45 – 19h40

19h00 – 20h00

20h00 – 21h00

YOGA

SOPHROLOGIE

GYM CARDIO-RENFORT

YOGA

AQUAGYM

Salle Poly 2

Salle Poly 2

Gymnase de l’Armandière

Gymnase Travers 1er étage

Bassin d’Apprentissage

JEUDI

9h15 – 10h15 : YOGA
Salle Poly 2

11h00 – 12h00 : SOPHROLOGIE
Salle Poly 2

18h45 – 19h40 :  GYM CARDIO-RENFORT
Gymnase de l’Armandière

19h00 – 20h00 : YOGA
Raymond Travers 1er étage

20h00 – 21h00 : AQUAGYM
Gymnase Travers 1er étage

VENDREDI

9h00 – 10h00

18h15 – 19h10

18h30 – 19h25

 

YOGA

GYM TENDANCE

STRETCHING POSTURAL

 

Salle Poly 2

Gymnase Multi Activités

Gymnase Travers 1er étage

 

VENDREDI

9h00 – 10h00 : YOGA
Salle Poly 2

18h15 – 19h10 : GYM TENDANCE
Gymnase Multi Activités

18h30 – 19h25 : STRETCHING POSTURAL
Gymnase Travers 1er étage

 

SAMEDI

10h45 – 12h15

MARCHE NORDIQUE

Extérieur

SAMEDI

10h45 – 12h15 : MARCHE NORDIQUE
Extérieur

NOS TARIFS

LICENCE OBLIGATOIRE

33€

  

LE BOUQUET

100€

Hors licence

7 cours par semaine toute l’année

ACTIVITES PHYSIQUES SENIOR

PILATES

STRETCHING POSTURAL

FOLKLORE du MONDE

L’activité seule

90€

Hors licence

Si cumul avec Bouquet

50€

Hors licence

TAI CHI – QI KONG

120€

Hors licence

1 cours par semaine toute l’annèe

MARCHE NORDIQUE

(30 séances)

MARCHE ACTIVE

90€

Hors licence

Si cumul Marche Nordique et Marche Active,

160 € les 2

YOGA

SOPHROLOGIE

AQUAGYM

1 cours

140€

Hors licence

YOGA 2 cours

220€

Hors licence

 nos ANIMATRICES & ANIMATEURS 

Marie,

Acti’Gym Sports Santé 

le lundi de 9h00 à 9h55

Véronique,

Gym Multi Activités

le lundi de 11h00 à  11h55

Claire,

Yoga

le lundi de 18h00 à  19h00 et 
le vendredi de 9h00 à  10h00 

Florent,

Activités Physiques Seniors le lundi de 15h00 à 16h00

Marche Active le mardi de 10h30 à 11h30

Marche Nordique le samedi de 10h45 à 12h15

Delphine,

Stretching Postural

le vendredi de 18h30 à  19h25

 

Patricia,

Yoga

le mardi de18h00 à 19h00
et de 19h00 à  20h00

Maxence,

Pilates

le lundi de 16h30 à 17h30

Frédéric,

Aquagym

le jeudi de 20h00 à 21h00

Emmanuelle,

Yoga

le jeudi de 19h00 à 20h00

Soizic,

Folkore du Monde

le mardi de 14h30 à 16h00

Etienne,

Tai Chi – Qi Gong 

le lundi de 16h00 à  17h00

Sophie,

Gym Oxygène

le lundi de 18h30 à 19h30

Samantha,

Gym Douce le mercredi de 17h15  à 18h10

Etirements le mercredi de 18h15 à 19h10

Pilates le mercredi de 19h15 à 20h10

Sandrine,

Gym Cardio-Renfort

le jeudi de 18h45 à  19h40

 

Emeline,

Gym Tendance

le vendredi de 18h15 à 19h10

 

Sarah,

Yoga

le Jeudi de 9h15 à 10h15

 

Aurélie,

Sophrologie

le Jeudi de 11h00 à 12h00

 

CONTACT

GV SAINT JEAN LE BLANC

Siège social : Mairie de Saint Jean Le Blanc – 45650 Saint Jean Le BLanc  E-mail : contact@gvsaintjeanleblanc.com